Segunda-feira, 4 de Maio de 2009

Exercício Físico

A falta que eu sentia de sentir =) os músculos a estremecer, o corpo a ceder de esforço pela firmeza (e rigidez) da posição, a respiração ofegante (ainda que controlada consoante a postura e apenas feita pelo nariz) e a felicidade interior do momento zen que é...uma aula Yoga.

 

Isto de se fazer exercício físico regularmente e depois parar de praticar de repente...custa recomeçar, custa! lol

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publicado por Gui às 21:06
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